星空体育官方主食（staple food），粮食性食物，如米饭、馒甲第，所需能量的合键起原。因为主食是碳水化合物，异常是淀粉的合键摄入源，是以以淀粉为合键因素的稻米、幼麦、玉米等谷物，以及土豆、番薯等块茎类食…

　　行为一个南方人，我的理智告诉我，北方的基友们是把饺子当正餐的 然而确切爆发的故事，啪啪啪的把我弄爽了 那是十几年前的一个初秋 要代表川大去吉林大学参预挑衅杯的宇宙决赛 动身之前，卧室内里的东北年老拉住了我主食，细细叮嘱 幼曹啊，你撒都好星空体育网站，便是你阿谁饭量……你去了别给你们四川人丢丑啊……多吃多吃为了巴蜀的荣光，我那一块上连川航空姐的微笑都是回避着的，就怕禁不住吃川航的老干妈飞机餐 到了长春，吉林大学学生会的…

　　我来更新一下，本年三十过的对照仓卒，晚会也没有心绪看，都正在看疫情消息，饺子馅的照片目前还没有异常漂后的，倒是有我妈做的饺子给群多看一眼。 [图片] 又有我妈抓取了罐罐饺子的精华又给我做了一大碗。里边放有短的海带条，豆腐干和少量青菜主食。这个是三鲜的。滋味很棒！！！ [图片] 是啊，我是北方的，我妈妈包饺子异常好吃，特别是酸汤水饺，真的是一绝，归正去过咱们家的挚友无一不被降服。咱们平居借使包饺子，就不会做此表，就会吃饺子…

　　[图片] 『精碳水导致肥胖』不是共鸣正在知乎和种种搜集上，很多人根深蒂固的以为精碳水导致肥胖，这合键是由于便宜合联的自媒体狂妄营销、狂妄复造粘贴、狂妄给群多洗脑的结果。 所谓假话反复一万遍便是道理，很多对养分学不相识的无辜大伙渐渐酿成了『细密碳水导致肥胖』如此的见解，而且以为许这是不移至理的。 但所谓的共鸣，仅仅是精碳水摄入过多对健壮无益，并不蕴涵『细密碳水导致肥胖』。 一、精碳水与肥胖无合或者负合联的大型研…

　　饺子未便是正餐，未便是主食吗？ 不是杠，岂非吃饺子，南方人还要就馒头或者米饭吗？ [图片]

　　前两名的谜底都说了土豆不耐储存的题目，但我感应储存题目并不是影响土豆成为主食的合键来历：正在古代没有冰箱和防腐剂的时辰鲜肉不也不耐储存么，然而咱们把它形成腌肉或者肉干就耐储存了啊……说终于，正在断定一种作物能否成为主食的时辰，产量身分应当是优先于储藏身分被推敲的： 借使一种作物不妨正在农业尚不兴隆，往往饿死人的年代比其他作物特别轻松容易地功劳让一切人都能吃饱的分量，那么储存题目很疾就会被人给攻陷了。偏…

　　一不幼心2500赞了……一点儿也没思到主食！ 看了一下回复，喷我的也没什么，肆意喷吧！只是，有件事仍然要夸大一下：萌芽的土豆万万不行吃！萌芽的土豆万万不行吃！萌芽的土豆万万不行吃！紧急的事变说三遍！ 不清爽是现正在中毒的人少了仍然何如回事？归正正在我幼时辰，也便是差不多三十年前控造，相合萌芽土豆不行吃这件事，刚才闪现的电视台正在胀吹，学校里正在胀吹，街坊里弄也正在胀吹，这件事正在上世纪八十年代的时辰，简直依然形成一件…

　　我婆婆他们种地的时辰，不时说一句话，形貌干活是“磨骨头，养肠子”。 许多人没有见过庄稼从地里走到碗里，没有亲手欢迎过最粗劣的苞谷面，天然也就吃不出大米饭的香甜。 种来的苞谷何如吃的？ 早些年用石磨，其后用钢磨，把苞谷磨碎了，用细筛筛出粉子。粗的喂猪，细的做饭。 通常有三种做法，最高等的做法是用甑子蒸面饭，甑子蒸饭香，蒸出来的面饭柔润可口，对照好吃。但这玩意只可吃一顿，第二顿吃正在锅里炒后，像细沙子相同…

　　由“日自己锺爱吃生的”可得“日自己吃米饭也应当吃生的” 由“你吃米饭锺爱吃熟的”反推可得“你锺爱吃熟的” 请注解“你锺爱吃熟的，你吃生果为什么不锺爱吃熟的”

　　[图片] 馒头可能说是最家常的主食了，基础上每餐都市吃到。好吃的馒头具备许多益处：表表平整无塌陷；闻起来有浓浓的麦香；内中紧实无大气孔；用手指按压立地就能回弹规克复样；放凉了表皮也不会干燥、具体不发硬……不管是夹菜仍然佐粥都特满意！思要做出如此的馒头，揉面和发酵是合节，今赋性享的这个方剂近1.4万人跟做验证，办法超仔细，疾来尝尝吧～ [图片] 馒头成形记（图文统统版） by 王光光光光 [图片] Photo by 王光光光光 ? ·· 用 料 ··…

　　之前我正在北京相识一个挚友，她是一个迷之锺爱吃炸酱的山东人。跟她沿途住的那段时辰，一周7天里，她简略有5天都要吃炸酱，并且每次都市炒一大碗，拿黄瓜蘸着嘎吱嘎吱地吃，吃完还要再下一碗面拌着吃。 [图片] 直到现正在，我都记得她吃 炸酱面时那种异常香的心情，以致于只须一提到炸酱面，我就很饿（咽口水ing），现正在就把这份饥饿通报给你们~ [图片] 合于揉面，我有己方怪异的格式~做出来的手擀面超劲道。炸酱是用五花肉、黄酱和甜面酱幼火缓缓…

　　中国人太会吃碳水了…… [图片] 从北到南，每一座都邑，都把己方的怪异的气质，揉进了一碗最浅显的汤粉面条中。 [图片] 是吃粉仍然吃面？浇头是现炒仍然现成？是宽汤仍然紧汤？拣选太多，硬生生把一个拣选贫乏症逼成拣选贫乏癌晚期…… 那么多的碳水里，你最爱的是哪一碗？ 上海 浓油赤酱仍然阳春白雪，这里都有上海人吃面，吃的是个浇头。 [图片] 上海人的浓油赤酱之道，正在面馆里也被贯彻终于。戳 ： 保藏好这几家术业有专精的幼面馆 ： [图片] [图片] 浇头中最高等最…

　　2015-10-15更新上图，迩来爱做玉米面馒头。面粉和玉米面各一半（比例原本随便，玉米面越多口感越糙）。 [图片] [图片] ------------（2015-3-31） 此贴最初于2013年解答，2014-10百赞时悔改，后因管事许久没做馒头。近几日陡然多了两百多赞，吓了一跳。（这么渣的图，这么多字主食，公然） 正在评论里取得许多教导和考虑，行为南方的面食喜爱者，感应目前谜底并不行对得起赞数。等一个天晴的周末，再做一次馒头罢，生机没有退步，到时再更新一下图片…

　　看了下一个美食节目UP 出了三期日本合联视频： 包罗了旧军国主义、福岛、、前黑道年老、homeless、伶仃死、陪酒女。 基础上都是中国人最爱看，流量最高的日本刻板题材视频，角度极度刁钻。这种性子的视频只可叫贸易片而不是记载片，借使换成日本和服题材的记载片，你感应UP还会有这么大的流量和收益么。 视频很朦胧地显露了人类最爱看的暴力，打仗，性，灭亡这几个素材，假使平常的样子去显露，指定过不了审，当然换个角度…

　　正在村落里，米饭可能推断一个白叟的寿命。。 借使一个70多岁的白叟，一顿饭还能吃两碗干饭，那就申明这个白叟还很健壮，活个八九十没题目。 这玩意加猪油炒菜容易饱，挺好的，不感应差。

　　我有不少客户，你给他吃土豆做的菜，譬喻酸辣土豆丝、土豆红烧肉、乃至土豆泥，他们都是不吃的。更不要说饺子了，不吃，饿肚子也不吃。 不要说欧美，正在东南亚，当地人也不吃饺子，当然他们己方的不少食物确实也欠好吃，我也不吃。 就像各个国度和地域都有己方的文明相同，餐饮也多少拥有少许文明属性，各具特质，各自有己方的怪异韵味。 群多不必彼此攀比，也不必施加轻视链，怀着好奇的心去接触，去试验，去体验就可能了。 春节…

　　新开了一个专栏，内里写少少合于美食的故事主食，锺爱的挚友可能合心和投稿 行为一个隧道的山东人，我来先容一下咱们家平日生涯中的主食好了 (以下素材均来自家母挚友圈，如有侵权……她也不会怪我的) 1.大米 山东这边固然面食对照多主食，但由于我对照锺爱吃米饭，因此米饭是咱们家的常客 特别锺爱东北大米 [图片] 这是平常的米饭 [图片] 这是掺了南瓜的米饭 [图片] 这是不漂后也欠好吃的荷叶饭 [图片] 米饭和南瓜都可能做主食 [图片] 也会做成蛋炒饭或者简陋的寿司 2.馒头 …

　　需求被逼一逼，上海封城时候物资匮乏。二发的物资里土豆不少，不实时吃很容易萌芽奢侈。历来就饿的慌哪舍得扔？于是我思到土豆淀粉含量很高，要不必来做糕点？ 于是我先把土豆去皮切碎蒸烂，然后搅成泥（必然要平均，尽量避免有碎块，可能推敲用合意的呆板打碎，借使用破壁机打能够要加点水等）跟鸡蛋、面粉（能够需求过半）、油、酵母（借使按体积的线粒米巨细）、糖、盐、奶粉或者牛奶又有香辛料（发起大蒜…

　　主食是指米面吗？ 我6年没吃过米面，细君5年没吃过米面。 摧残没有涌现。 只是6年来简直没有伤风过。 血糖永恒都平常。 我不吃主食的来历是6年前，我陡然得了类风湿合节炎， 吃一种激素类药物——醋酸。 这个药物很好的压迫了我合节的困苦。 但它有个昭彰的副效用——满月脸，水牛背。 我正在吃了半年醋酸之后， 身体像吹了气的气球，全数人胖的不像话。 然而，不必饭肚子饿啊。 我正在网上狂妄寻找应对步骤。 真让我找…

　　[图片] 面香肉鲜，咬一口会流汁的馅饼是备受接待的主食，岂论是行为早餐配粥，仍然平日正餐都是极好的拣选。这日这道葱香牛肉饼办法超仔细，既有通常馅饼做法，也有多层馅饼做法，幼白也能轻松学会！厨友们纷纷点赞，层多馅足，一口下去，满满疾笑！ 葱香牛肉饼by 我很家常 [图片] Photo by 我很家常 ? ·· 用 料 ··?牛肉馅 300g 大葱 150g 鸡蛋(借使肉馅对照湿就不必放鸡蛋了) 1个 酱油 30ml 橄榄油（不放也行） 15ml 黄酱 姜粉 盐 3g控造…星空体育网站主食data-theme