星空体育官方所谓主食，厉重是指粮食，征求米、面、杂粮、豆类、薯类等。然而正在节日里，人们每每把主食边界扩充了，将饭后的点心如春卷、奶黄包、蛋黄酥、奶油蛋糕、烧麦、油条等都当成了主食应付。到底上，这类食品脂肪、热量等含量较高，多吃对健壮有害主食，还会导致体重弥补。节日饮食中，菜肴仍然相当丰富，卵白质不会缺乏主食，质料也不差，此时最需求的是以淀粉为主的米、面食物。

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